Биолог рассказала о пользе трески и правилах употребления рыбы
Культура · 3 ист. ·
Иллюстрация ИИMediaMatrix
- Биолог Ирина Лялина рассказала о пользе трески для похудения
- Треска содержит легкоусвояемый белок и имеет низкую калорийность
- Эксперт рекомендует готовить треску на пару, запекать или тушить с овощами
- Врач-эндокринолог Мария Калошина назвала сёмгу и дикий лосось самыми полезными среди красной рыбы
Почему это важно
Советы биолога могут быть полезны тем, кто следит за питанием и здоровьемИсточники: 3
Живая КубаньБиолог рассказала, какой продукт особенно полезен при похудении↗Привет-РостовБиолог назвала рыбу, которую стоит добавить в рацион при похудении↗Москва 24Биолог Трофимова: потребление тунца стоит ограничить одним разом в неделю↗
Читать в оригинале ↗