Диетолог назвала продукты с витамином D
Культура · 3 ист. ·

Иллюстрация ИИMediaMatrix
- Врач-диетолог Марият Мухина рекомендует осенью включать в рацион печень трески.
- Печень трески содержит большое количество витаминов D, A и E.
- Витамин D также содержится в жирной рыбе, например, в сельди, и в икре.
- Среди молочных продуктов источниками витамина D являются творог, сметана и сыр.
Почему это важно
Советы диетолога помогают поддерживать здоровье в условиях дефицита солнечного света.Источники: 3
Вечерняя МоскваДиетолог Мухина: Осенью витамин D можно добрать из еды↗Привет-РостовГде найти витамин D осенью: диетолог озвучила главные источники↗Lenta.ruДиетолог раскрыла способ восполнить витамин D осенью↗
Читать в оригинале ↗
Хроника освещения
Как событие расходилось по редакциям. Эти цифры видит только агрегатор: отдельное издание знает лишь про свою публикацию.
- Первым сообщило Вечерняя Москва — 26 августа, 16:42 мск.
- Через 13 часов о событии написало третье издание — с этого момента мы считаем событие подтверждённым.
- Последним написало Lenta.ru — 27 августа, 06:23 мск.